Photoshop Benzeri En İyi 5 Program

Birçok bilgisayar kullanıcısı için Photoshop (tam adıyla Adobe Photoshop Creative Suite), fotoğraf ve resim düzenleme, işleme gibi işlerde vazgeçilmezdir. Photoshop, kullanıcı dostu, son derece özelleştirilebilir ve çok yönlü bir programdır. Ancak, inanılmaz pahalı bir programdır. Lisanslı bir program olmasının yanında kimi kullanıcılar tarafından programın boyutunun büyük olması nedeniyle tercih edilmemektedir. Bu ve bunun gibi nedenlerden dolayı kullanıcılar, Photoshop programına alternatif olabilecek Photoshop benzeri programlar arar. Alternatif programlar, çok fazla bilinmezler fakat kısa bir süre içerisinde kullanıcılar için vazgeçilmez olabilirler. İşte, bu tür programlardan En iyi Photoshop alternatifleri için buradaki programlar size yardımcı olacaktır. 1- GIMP (GNU Resim İşleme Programı): Açık kaynak kodlu bir programdır. Fotoğraf düzenleme işleminden en iyi verimi alabileceğiniz...

Kışa aşık olmak

Kış, o kadar güzel görünüyor ki gözlerimi fotoğraftan ayıramıyorum. Saatlerce bu kareye bakmak isterim. Sadece bakmak... Bakıyorum, bir süre sonra resmi hissetmeye başlıyorum ve kar tanelerinin yere düşüşü bir başkaymış gibi geliyor. Sanki bu resmi çizmek için yağıyorlar, tek amaçları buymuş gibi. Sokak lambaları, sokağı öyle bir aydınlatıyor ki insanın resmin içerisinde olası geliyor. Bir evin penceresinden bakan bir izleyici olarak ya da sokağın ortasında duran bir nesne olarak... O anda orada olmak. O anı yaşamak. Kar tanelerinin ve sokak lambalarının etraftakilerle oluşturduğu eşsiz kare, insanı kışa aşık etmeye yetebiliyor. Kıza değil kışa... Ama bu aşk bir o kadar güçlüdür. En azından sadece bu kış manzarası için öyle demek gerek...

Tarif: Çikolatalı Puding Nasıl Yapılır?

Vazgeçilmez çikolata ve tadına doyulmaz puding... "Çikolatalı Puding" nasıl yapılır diyenlere yardımcı olacak bir kaynaktır. Aynı zamanda kolayca yapılabilecek bir tariftir. Malzemeler: Yarım su bardağı şeker 2 Çorba kaşığı nişasta veya 2 çorba kaşığı un 1/4 Su bardağı kakao 1 Tutam tuz 2 Su bardağı süt Yarım Çay kaşığı vanilya Yapılışı: Şeker, un veya nişastayı, kakao ve tuzu bir kasede iyice karıştırın. Bu karışıma yarım su bardağı sütü ilave edip tekrar karıştırın. Sütün kalan kısmını kaynatın. Karışımı kaynar sütün içine katarak ağır ateşte devamlı karıştırmak suretiyle kaynayıncaya kadar pişirin ve vanilyayı ilave ederek birkaç kez karıştırın. Soğuduktan sonra kaselere döküp servis yapın. NOT: Daha lezzetli bir krema yapmak için içine 1-2 adet yumurta koyabilirsiniz. Yumurta krema piştikten sonra katılmalıdır. Yumurta koyduktan sonra 3-4 saniye ateşte karıştırın. Lezzetini daha...

Firefox: Yer İmi Ekleyememe Sorunu ve Çözümü

Yeni yer imi ekleme konusunda problem yaşayan Firefox kullanıcıları, bu sorunu çözüme kavuşturabilirler. Sorun: Firefox tarayıcısının yeni yer imi eklenmesine izin vermemesi, sağ tık - "Yeni yer imi ekle" komutuna rağmen ekleme penceresinin gelmemesi veya ekleme alanlarının görünmemesi, adres çubuğundaki adresin yer imlerine sürüklenememesi. Çözüm: Öncelikle Firefox tarayıcısını tamamen kapat. Daha sonra şu dosya yolunu bul: "C:\Documents and Settings\kullanıcı_adı\Application Data\Mozilla\Firefox\Profiles". Belirtilen dosya yolunda "waul6tt5.default" ismine benzer isimli bir klasör göreceksin(.default'tan önceki isim farklı olabilir). Bu klasör içinde ise "places.sqlite" adında bir dosya bulunmaktadır. Klasör içindeki dosyayı (places.sqlite) sil ve Firefox tarayıcısını aç. Artık yeni yer imi ekleyip ekleyemediğine bakabilirs...

Edward hayranlığında son nokta

Edward hayranlığında son noktayı bakınız üreticiler nasıl koymuş. Edward severlikte son nokta "Edward Donu" ... Gerçekten düşündürücü ve güldürücü bir Edward-Twilight ürünü olmuş. Twilight ürünleri arasında en ilgi çeken budur herhalde. En çok satan ürünlerden birinin bu olduğunu duysam şaşırmam. Edward çılgınlığına anlam veremeyen biri olarak bu son noktayı koyanların tebrik edilmesi gerektiğine inanıyorum. Çünkü adamlar, işi biliyor. Delice çılgınlığı nasıl paraya dökeceklerini biliyorlar. İyi de yapıyorl...

Her yeri görmek istemek

Bazen her yeri görmek istersin. Aklına gelen, gelmeyen her yeri... Birçok yeri aynı anda tek bir yerde görmek istemek... Hem de delicesine istemek. Fakat bu mümkün değildir. Bunu sadece dileyebilirsin. İsteğin, dilek olmaktan başka bir şey ifade etmez. Gerçekte bu ne kadar böyle olsa da fotoğrafta istek, dileğin bir adım ötesine geçmişe benziyor. Resim, akıllarda birçok insanın hayalindeki dünya kentini oluşturmaya yetiyor. Gezilmeye görülmeye değer her şeyin bir arada olduğu bir şehir...

Parmaklarınız ve Siz

Daha önce parmaklarımın uzunluğuna hiç dikkat etmemiştim. Fakat üstteki resimle karşılaşınca parmaklarıma bakma gereği duydum. Resim, geyik muhabbeti gibi dursa da resmi gördükten sonra insan meraklanıyor, gey miyim maço muyum diye. Çok şükür maçoymuşum. Yüzük parmağım, işaret parmağımdan daha uzun görünüyor. İyi ki eşit değiller. İşin espirisi bir yana parmak uzunlukları gerçekten bir takım özelliklerimizi yansıtıyormuş. Resmi gördükten sonra birkaç arama yaptım ve parmak uzunlukları ile ilgili bir dizi araştırmaların olduğunu gördüm. Kanada'da, İngilitere'de birçok yerde üniversitelerde yapılan araştırmalara göre parmak uzunluğu insanın kişiliği, hormonları ve kabiliyetleri ile ilgili bilgiler veriyormuş. Araştırmalara göre parmak uzunluğu, erkeklerde idrak kabiliyeti ve sperm sayısına; kadınlarda ise spora yatkınlık gibi konularda ölçü olarak gösteriliyormuş. Bunun yanında agresiflik,...

New York - İnsanı kendine çağıran bir şehir

1600’lı yıllarda ilk koloniciler bölgeye yerleşip küçük bir kasaba kurarlar. Kasabanın adı New Amsterdam olarak koyulur. İlk zamanlarında Hollanda kolonilerinin elinde olan bu bölge, daha sonra İngiliz kolonililerinin eline geçer ve adı New York olarak değiştirilir. İşte, dünya üzerinde insanı kendine çağıran sayılı şehirlerden biri olan New York'a genel bir bakış... O gün bugündür New York şehri büyümüş, kalabalıklaşmış ve Amerika’nın, dünyanın "çok uluslu şehir" tanımının en iyi örneklerinden biri olmuştur. "Hiç uyumayan şehir" tanımlamasını da fazlasıyla hak eden New York’un ritmine ayak uydurmak zordur. Ancak şehri bir kere seven ve alışan insan ikinci kez gitmek için fırsat kollar. New York eyaleti, beş bölgeden oluşmaktadır (Manhattan, Bronx, Queens, Brooklyn ve Staten Island). Şehri oluşturan bölgeler arasında Manhattan bir adım öndedir. Çünkü  New York’a gelen ziyaretçilerin...

18 Ekim 2010 günlerden Pazartesi

Günlük tutmayı pek sevmem ama nedense bugün günlük yazasım geldi. Şöyle bir baktım arşivlere daha önce sadece bir kere yazmışım (Yine bir pazartesi günü: 15-haziran-2009-gunlerden-pazartesi). Bundan sonra düzenli olarak yazamasam da ayda birkaç kere yazmayı düşünüyorum. ~ Hafta başı olduğu için günlüğün ilk bölümü malum, sabah 8 - akşam 5. Çalışıyoruz-okuyoruz bakalım, nereye kadar. ~ Eve gelir gelmez ilk işim mutfaktan gelen mis kokuları içime çekmek oldu. Kendime geldikten sonra televizyonun başına geçtim. NTVSpor'u izledim. Kanalları turladım. ~ Televizyon turundan sonra doğruca bilgisayarın başına, ya allah. Gündemi takip etmek şart. O yüzden "neler olmuş, neler oluyor" dememek için öncelikle haberlere göz attım. Daha sonra takip ettiğim birkaç bloga bakma fırsatım oldu. - Haberlerden aklımda kalanların başında "12 Dev Adam’ın primleri yattı" oldu. Dünya ikincisi olduğumuz günün...

Hindistan ve Yoga

Tatilinde sağlık ve yeni bir yaşam tarzı arayanlara tavsiye edilebilecek en güzel yer yoganın doğum yeri olarak bilinen Hindistan'dır. Ruhun ve zihnin dinlenmesini, vücudun tüm toksinlerden arınıp yenilenmesini sağlayan yoga ve dünyanın başka hiçbir yerinde tanık olunamayacak Hindistan manzaraları tatilinize renk katabilir ve size çok farklı deneyimler kazandırabilir. Binlerce yıldır Hindistan’da canlı tutulan yoga bir yaşam tarzı, hatta ilimdir. Türkiye'de ise yoga, son yıllarda yaygınlaşmaya başlamıştır.  Bu nedenle Hindistan’daki ve Türkiye’deki yoga uygulamaları birbirinden farklıdır. Ülkemizdeki yoga eğitmenleri belli guruların eğitimlerinden yogayı öğrenmiş ve özümsemişlerdir. Eğitmenler, yalnızca o guruya bağlı olarak eğitim verirler. Yoga mistik bir şey gibi düşünülür. Ancak sanıldığının aksine gizemli ya da farklı bir şey değildir. Yoganın ana fikri arınmaktır. ...

Beden ve Cilt Sağlığı (2)

Beden ve Cilt Sağlığı (1) - trksh.org (bknz) Banyo sırasında giyilen giysilerin terletmeyecek ancak teri emen, alerjik yakınmalara neden olmayan, kolay temizlenen kumaştan yapılmış olmasına dikkat edilmelidir. Giysileri, bedenin serbest olarak hareket etmesini sağlamalıdır. Mevsime uygun kıyafetlerin seçilmesine özen gösterilmelidir. Her gün sabah uykudan kalkıldığında yüz, su ve sabunla yıkanmalıdır. Kullanılan sabunun, yüzü kolayca temizleyen ve cildin kurumasına yol açmayan özellikte olmasına özen gösterilmelidir. Ergenlik dönemi ile birlikte erkeklerde dış üreme organlarında ve koltuk altlarında kıllanma olurç Bu dönemden itibaren vücut temizliğinde banyo yapma dışında üreme organlarının temizliğine de özel olarak önem vermek gerekir. Genital bölge kılları kopartılmamalı, düzenli olarak tıraş edilmelidir. Kılların kopartılması enfeksiyonlara neden olabilir. Derimizin sağlığı için...

Beden ve Cilt Sağlığı Hakkında (1)

Sağlığa zarar verecek durum ve ortamlardan korunmak için deride yapılacak uygulamalar çok önemlidir. Sağlıklı deri yapısı, daha sağlıklı ve bakımlı görünmemizi sağlar. Özellikle ergenlik döneminde edineceğimiz doğru alışkanlıklar, deri ve saç sağlığımız açısından önemlidir. Beden sağlığımız için göstereceğimiz doğru davranış ve alışkanlıklar sayesinde pek çok hastalığın önüne geçebiliriz. Birkaç örnek vermek gerekirse ishalli hastalıklar, soğuk algınlıkları, cildin mikrobik hastalıkları, mantar, uyuz ve bitlenme gibi parazitlerle oluşan deri hastalıkları sağlıklı yaşam davranışları ile önlenebilir. Doğru ve düzenli bir şekilde yapılan beden temizliği uygulaması, birçok deri hastalığını hem önleyici hem de ortadan kaldırıcı bir önlemdir. Beden sağlığının korunması, cildin güzel görünümlü olabilmesi ve gün boyunca cildimizde biriken kirin, yağın ve terin uzaklaştırılması gerekir. Özellikle...

Çorba Terbiyelerinin Hazırlanması

Çorba terbiyeleri genellikle üç çeşittir: 1) Sütlü terbiyeler, 2) Limonlu terbiyeler, 3) Sirkeli ve sarımsaklı terbiyeler. Sütlü Terbiyeler Yumurta sarısı ve sütle hazırlanır. Ezme ve taneli çorbalarda kullanılır. Kullanılacak Malzemeler: 6 kişilik bir çorba için 2 veya 3 yumurta ve 1 su bardağı süt yeterlidir. Hazırlanması: Yumurta sarısı porselen bir kasye kırılır. Kaşıkla karıştırılarak ezilir, sonra içerisine 1 su bardağı mümkünse önceden kaynatılmış soğutulmuş süt ilave edilir, karıştırılır, çorbanın suyuyla hafif ılıklaştırılıp kaynayan çorbaya katılır. Karıştırılarak bir taşım kaynatıp ateşten alınır. Çok kaynatılırsa bu karışım albüminli olduğundan sıcağın tesiriyle albümin pıhtılaşır, çorbanın görünüşü ve lezzeti bozulur. Buna halk arasında "kesilme" denir. NOT: Süt pastörize ise önceden kaynatmadan da yumurta sarısına konabilir. Limonlu Terbiye Yumurta sarısı ve...

WP: Görsel Metin Editörü Sorunu

Yeni yazı ekleme sayfasından (Admin panelindeki post-new.php sayfasından) yazı eklemeye çalıştığımda "Görsel Metin Editörü"nün çalışmadığını farkettim. Metin editörü HTML tabında açılmış ve "Görsel" tabı hiç bir şekilde çalışmıyordu. "HTML Metin Editörü"nde yazı yazılabiliyor ancak "Görsel Metin Editörü"nde yazı yazılamıyordu. Bir sorun olduğu belliydi. Bu yüzden daha önce yaptığım değişiklikleri düşündüm. Fakat son zamanlarda yüklediğim bir eklenti veya yaptığım herhangi bir değişiklik yoktu. Daha sonra birkaç arama yaptım ve http://www.alialtugkoca.com/arsiv/wordpressde-editor-sorunu/ sayfasında bir çözüm yolunun olduğunu gördüm. Önerildiği gibi /wp-includes/js/tinymce/ klasörünü tekrar upload ettim. Ancak bende işe yaramadı. Yazı editörü eski haline dönmedi. Herhangi bir değişiklik olmadığını gördükten sonra ilk değişikliği düşünerek /wp-includes/js/ klasörünün tamamını yeniden upload...

Çorbalar hakkında kısa bilgi

Çorbalar; genç, yaşlı herkesin severek yediği yemek çeşitlerinin başında gelir. Soğuk kış günlerinde severek yediğimiz çorbalar, günün yorgunluğunu giderdiği gibi, sindirim sistemimiz için de çok yararlıdır. Çorbaların besin değeri, içine konan malzemelere göre değişir. Çorbaların pişirilme teknikleri genellikle üç türdür: a) Unlu çorbalar: Örneğin un çorbası. b) Taneli çorbalar: Örneğin şehriye çorbası. c) Ezme veya süzme çorbalar: Örneğin kırmızı mercimek çorbası veya ezme çorbbası gibi. Çorbaların lezzetini ve besin değerlerini arttırmak için su yerine et suyu, kemik suyu, tavuk suyu, balık suyu (yerine göre) gibi, sulardan birini kullanacak olursak daha lezzetli çorba hazırlamış oluruz. Ayrıca, çorbaların hem besin değerlerini, hem lezzetlerini, hem de kıvamlarını koyulaştırmak için, terbiye dediğimiz yumurta sarısı, süt, limon vs. karışımı konursa içimi çok güzel çorbalar hazırlamış...

Ergenlik Döneminde Sık Görülen Cilt Sorunları (2)

Ergenlik Döneminde Sık Görülen Cilt Sorunları (1) - trksh.org (bknz) Seboreik Egzama (Seboreik Dermatit): Derinin yağlı ("Sebore" terimi, derinin yağlı olduğunu ifade eder.) olduğu saçlı deri, alın, burun kenarları, kaşların altı, nadiren de göğüs, sırt, kulak içi ve kulak aralarında görülebilen, genellikle kızarık bir alan üzerinde kepekler ve kaşıntı, batma yakınmalarıyla kendini gösteren bir hastalıktır. Kişinin yağlı bir deri yapısına sahip olması genetik (kalıtsal) bir özelliğidir. Bu tür deri yapısında bir çeşit mantar kolaylıkla üremektedir. Bu mantarın ürediği ciltlerde ise sebooreik dermatit daha kolay oluşmaktadır. Saçlı deride basit kepeklenme, deri yağlanmasının en erken ve ilk belirtisidir. Yağlanma, erkeklerde genellikle sakal ve bıyık altındadır; kıllar kesilince azalır. Yüzde ayrıca kulak arkadasında ve içlerinde de yağlanma olabilir. Vücut direncinin düşmesi, stres,...

Lens Kullanımı Hakkında Bilgiler

Güzel görünüm, özgüven ve özgürlük sağlayan kontakt lensler günümüzde pek çok insan tarafından tercih edilmektedir. Rahat kullanım olanağı ve çeşitliliği kontakt lensin gittikçe daha da popüler olmasını sağlamıştır. Gözümüzde görme bozukluklarının düzeltilmesinde, göz renginin değiştirilmesinde, ya da kornea hastalıklarının tedavisinde, dünyanın her yerindeki milyonlarca insan kontakt lens kullanmanın faydalarından yararlanmaktadır. Kontakt lensler, 1800’lerde gözbebeğinin önünü tamamen kaplayan üfleme cam lenslerden günümüzün yüksek teknolojisi ile yapılan incecik plastik kornea lenslerine uzanan bir evrim geçirmiştir. Günümüzde lens çeşitleri ve malzemeleri sağladığı kullanım seçenekleri ile çağdaş lens kullanıcılarının hizmetindedir Lenslerin Kullanımında İlk Aşamalar * Lens bakım malzemeleriniz elinizin altında bulunsun. * Temiz, düz bir yüzey üzerinde çalışın. * Lensleri tutmadan...

İftar Sonrası Şişkinlik

Ramazan'da 13-14 saat süreyle oruç tuttuktan sonra insanın acıkması ve susaması doğaldır. Bu şikayetten korunmak amacıyla iftarda bir çorba içildikten veya hafif bir yemek yenildikten belli bir süre sonra ana yemek yenirse daha iyi olur. Ramazan'da özellikle sindirim sistemi problemi olan kişilerde meydana gelebilen şikayetlerden biri, iftardan sonraki karın şişkinliğidir. Bu rahatsız edici şikayet iftarda tıkabasa yenilen yemekten sonra da meydana gelebilir. Ayrıca yemekler hızlı yenmemeli ve iyi çiğnenmelidir. Yemekle birlikte belli oranda su içilebilir, esas mayi ihtiyacını öğün aralarında tüketmekte yarar var. İftardan sonra ortaya çıkması muhtemel şişkinlik problemi ile karşılaşmamak için şişkinlikten korunma konusunda aşağıda bilginize sunacağım önerileri öğrenir ve uygularsanız iyi olur. Şişkinlik için öneriler Şişkinlik, bazılarımızı zaman zaman, bazılarımızı da sık sık ve önemli...

Ergenlik Döneminde Sık Görülen Cilt Sorunları (1)

Ergenlikte büyüme ve gelişme sırasında deri ile ilgili yakınmalar, sorunlar ön plana geçer. Pek çok ergen, ergenlik sivilcesi (akne vulgaris) ya da deride yağlanma (seboreik dermatit) sorunlarını ergenlik döneminde yoğun olarak yaşar. Ergenlik Sivilcesi (Akne Vulgaris): Ergenlik döneminde en sık görülen deri sorunlarından biri sivilcelerdir. Erkeklerde sivilceler 14-19 yaşlarında sık olarak görülür. Erkeklerde daha yaygın, daha şiddetli seyir gösterir ve genellikle 20'li yaşlarda geçer; ancak, bazı kişilkerde ileri yaşlara kadar devam edebilir. Ergenlik döneminde cinsiyet hormonlarının salgılanmaya başlanmasıyla yağ bezlerinin boyutları büyür, salgıları artar ve yapıları değişir. Artmış olan salgılar, yağ bezi kanallarının bağlı olduğu kıl kanalları aracılığıyla deri yüzeyine salınır. Derinin bozulan kısmı ile hücre yenilenmesi sırasında dökülen deri atıkları bu kanallarda birikir....

Diyet Tatlı Tarifleri

DİYET CHEESECAKE 5 paket limon lifli diyet bisküvi, 70 ml light süt, 500 gram light labne peyniri, 20 gram tatlandırıcı, 4 adet yumurta, 1 çorba kaşığı limon suyu, 1 çorba kaşığı rendelenmiş limon kabuğu, karanfil, tarçın, muskat, zencefil. Üst katı için 250 gram light yoğurt, 2-3 damla vanilya esansı, 1 çorba kaşığı limon suyu, 1 çorba kaşığı rendelenmiş limon kabuğu, 2 çorba kaşığı tatlandırıcı, az miktarda muskat cevizi Bisküvileri parçalayıp ezerek un haline getirin. Sert hamur kıvamına gelene kadar süt ilave edin. Tarçın, karanfil, zencefil, muskat karışımından 1 çorba kaşığı ilave edin. Hamuru yoğurup hafifçe yağlanmış kalıba bastırarak yerleştirin. Buzdolabında 15-20 dakika bekletin. Labne peynirini bir kapta yumuşatın. Tatlandırıcı, rendelenmiş limon kabuğu ve limon suyu ekleyip karıştırın. 2 adet yumurtayı çırparak karışımın içine ilave edin. Tüm malzemeleri karıştırın. Buzdolabında...

Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (3)

Neden, neden, neden? Olağanüstü vücudumuzdaki akıllarda soru işareti bırakan durumların nedenleri neler olabilir? "Olağanüstü Vücudumuz"un üçüncü bölümüdür.Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (1) - trksh.org (bknz) Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (2) - trksh.org (bknz) Neden horlarız? Uyurken burnumuzdan ve ağızımızdan rahat nefes veremediğimizde horlarız. Bu sırada çıkan tuhaf sesin nedeni, gırtlağımızın arka tarafında bulunan yumuşak dokunun titremesidir. Derin uyku, yorgunluk ya da aşırı şişmanlık horlamaya neden olabilir. Gecede 300 kez bile horlanabilir. Neden bacağımıza kramp girer? Bacağımıza karmp girmesinin nedeni, vücuttaki suyun ve bazı minerallerin azalmasıdır. Genellikle gece uyurken kramp girer ve baldırımızdaki kaslar aniden kasılıp bir süre gevşemez. Bu olay sırasında canımız acır. Spor yaparken kasları zorlamak, terlemek ve su kaybetmek kramp girmesine neden...

Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (2)

Neden, neden, neden? Olağanüstü vücudumuzdaki akıllarda soru işareti bırakan durumların nedenleri neler olabilir? "Olağanüstü Vücudumuz"un ikinci bölümüdür.Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (1) - trksh.org (bknz) Neden midemiz guruldar? Karnımız acıktığında midemizde bir hazırlık başlar. Sindirim özsuları salgılanır. Mide kasları daha sık kasılır. Midemizden, yalnızca suyla dolu bir çamaşır makinesinin çalışırken çıkardığı sese benzeyen guruldama duyarız. Gerginlik ve midenin çok dolu olması da guruldamaya neden olur. Neden midemiz bulanır? Mide bulantısı; karında bulunan bir organda, beyin ve omurilik sıvısında, hatta iç kulakta bulunan denge merkezindeki bir sorundan kaynaklanabilir. Midemiz bulandığında karnımızda bir tuhaflık hissederiz ve kusacakmış gibi oluruz. Heyecanlandığımızda, besin zehirlenmesinde, taşıt tutmasında midemiz bulanabilir. Mide bulantısı bir hastalık değildir;...

Nedenlerle dolu "Olağanüstü Vücudumuz" (1)

Neden, neden, neden? Olağanüstü vücudumuzdaki akıllarda soru işareti bırakan durumların nedenleri neler olabilir? Neden tükürük salgılarız?  Sindirim ağızda başlar. Dişlerle parçalanan yiyecekler tükürükle ıslanır. Tükürükte bulunan bazı enzimlerle parçalanır. Tükürükte enzimlerin dışında, mikrop öldürücü kimyasal maddeler ve su da bulunur. Tat ve koku aldığımızda ya da çenemiz hareket ettiğinde daha çok tükürük salgılarız. Günde yaklaşık 1-1,5 litre tükürük salgılarız. Neden sümük salgılarız? Burnumuza havadan toz ve mikroplar bulaşır. Yağışkan bir sıvı olan sümüğümüz bunları tutar ve akciğerlerimize ulaşmasını önler. Soğuk algınlığı, nezle ve alerji daha çok sümük salgılanmasına yol açar. Normalde renksiz bir sıvı olan sümüğümüz, toz ve mikroplarla karışıp koyu bir renk alır. Bazn de katı hale gelir. Neden gözyaşı salgılarız? Göz kapaklarımızı her açıp kapadığımızda, gözyaşımız...

Ergenlik: Yaşamın en güzel dönemi

Çocukluk ve erişkin dönemlerin arasında yer alan ergenlik döneminde hızlı bir büyüme ve gelişme süreci yaşanır. Ergenlik döneminde bedenin büyüme ve gelişmesi önemli ölçüde tamamlanarak erişkin vücut özelliklerine sahip oluruz. Ergenliğin yaş olarak tanımında, 10-19 yaş aralığı, ergenlik dönemi olarak kabul edilir. Ergenlik döneminde yaşadığımız bedensel, psikolojik ve sosyal gelişim süreci, hepimiz için önemli bir yaşam deneyimidir. Ergenlik döneminde ruhsal ve bedensel gelişim, bireyler arasında farklılık gösterir. Ergenliğin ilk döneminde, bedenimizin hızla büyümesine ve gelişmesine hemen alışamayabilir, yadırgayabiliriz. Bazen kendimizi yalnız hisseder, etrafımızdaki kişiler tarafından beğenilmediğimiz şeklinde bir ön yargıya kapılabiliriz. Bu yaşlarda genellikle kendi cinsiyetimizden arkadaşlarımızla beraber olmak bizi rahatlatabilir. Ergenliğin daha sonraki dönemi olan 14-15 yaşlarında...

Derimizin Yapısı ve Özellikleri

Derimizin Yapısı Derimiz, bedenimizi dış etkilerden koruyan en büyük organıızdır. Vücut ağırlığımızın yaklaşık 1/6'sını oluşturur ve alanı yaklaşık 1,5 metrekaredir. Beden ısımızın düzenlenmesi, dokunma, ısı, ağrı ve basınç gibi duyumları hissetmemizi sağlar. Derimiz, alttaki dokulara destek olurken bedenimiz için zararlı olan bazı maddelerin ter yoluyla kısmi ölçüde dışarı atılmasını sağlar. Kemik yapımız için gerekli olan D vitaminin sentezi deri yoluyla olur. Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için derimiz renk moleküllerini yani pigmentleri oluşturur. Derimiz, zararlı maddelerin ve mikropların vücudumuza girmesini engeller. Derimiz farklı özellikleri olan üç ana tabakadan oluşur. Derimizin Özellikleri Üst Deri (Epidermis): Cildin en üst tabakası bedenimizi dış etkenlere karşı korur. En dıştaki boynuzsu tabaka su ve diğer yabancı maddeleri önemli ölçüde geçirmez. Üst...

Örücülüğün Tarihi Gelişimi

Örgü; herhangi bir ipin elle ya da şiş, tığ gibi araçlarla yapılmış ilmeklerin yan yana getirilerek birleştirilmesidir. Örücülük sanatında Türklere ait bilinen en eski örnekler, M.Ö. 7 ve 8. yüzyıllara ait buluntulardır. Türklere ait olan bu buluntulara Orta Asya'nın Pazirik bölgesinde rastlanmıştır. Bu yörede yapılan kazılarda, konç kısmı koç boynuzu motifleriyle süslenmiş yün çoraplar bulunmuştur. Bulunan bu eserler, o dönemde örücülük sanatının Türklerde oldukça gelişmiş düzeyde olduğunu göstermektedir. Orta Asya'da bulunan eserlerden sonra en eski örücülük örneklerine Mısır'da rastlanılmıştır. Mısır mezarlarında yapılan kazılarda, başparmağı ayrık kırmızı yün çoraplar bulunmuştur. Ayrıca Güney Amerika'da (Peru'da) yapılan kazılarda M.Ö. 3 ve M.S. 3. yüzyıllara ait örgü işlerine rastlanmıştır. Peruluların örgü tekniği ve çeşidindeki zenginlik, örtücülük sanatlarının ne kadar gelişmiş...

Singapur: Gidilesi ve görülesi bir yer

Singapur, Güneydoğu Asya'nın en küçük ada ülkesidir(Belki de en küçük ve en refah bir adalar ülkesi denilebilir). Tropikal bir iklime sahip olan Singapur(diğer adı Lion City; Aslan Şehir, Aslanlar gibi anlama gelimektedir), Endonezya ve Malezya toprakları arasında yer almaktadır. Dünyanın az sayıdaki şehir devletlerinden biridir. Parlementer demokrasi sistemi ile yönetilen bu küçük Asya ülkesinin nüfusu yaklaşık olarak 5 milyon kadardır. Şirin ülke Singapur, birçok özelliği ile dünyanın yaşanabilir ülkelerinden bir tanesidir. Gidilesi, görülesi yerlerin de başında gelmektedir. İmkanım olsa da gitsem dedirten bir çekiciliği vardır. Singapur'u tanıdıkça insanda hayranlık oluşturuyor. Bu bakımdan gezmek, görmek, yaşamak için oldukça uygun bir ülkedir. Düzen(Singapur'da 60/40 kuralı var. Ülkede her ırktan insan olmasından dolayı, devlet herhangi bir kutuplaşma ihtimaline karşı her yerleşim...

Vicdan Filmleri: 10,9,8...

(Yükseliyormuş, duvar , yükseltiyorlarmış. Sesleri duyuyor musunuz? Bakın yine... Bu çığlık...Sanki... Bilemiyorum... Umarım ciğerlerin parçalanır orospu sus artık. Bağırmayı bırak. Lütfen, yalvarıyorum - sessiz ol-) Çok büyük bir felaket içinden çıktık. Detayları hatırlamıyorum. Televizyon unutmamızı istemiyordu. Kusan kadınları, çocuklar, ezilen süzülen insan görüntüleri, durup dururken yere düşen insanlar. Kötü bir gündü. Kaçarken yerde yatan insanların üzerine basanlar, birbirini çekip düşürmeye çalışanlar. Görüntüler onlara bakıyordum. (Antideprasan kafamla ve tabi antideprasan gözlerimle. Ekrandan onların gözlerini görebiliyordum. Daha önce hiç göz görmemiş mi?) Antideprasanlar avuç avuç. Doktor "Onların gözlerine bak ne kadar mutlu olduklarını gör ve bunu bir düşün" diyordu. (Virüslü olsaydım kaçmazdım, sonra duvarlar orada kalanlar, duvarların arkasında kalanlar) Bir günde yaptılar...

Aşkın diğer adı: ÇİKOLATA

Sayılamayacak kadar çok çeşidi bulunan çikolata, unutulmayacak anları daha da tatlı kılar. Biberliden fındıklıya, sütlüden bitter'e kadar değişik lezzetleri vardır. "Pastacılığın kralı" olarak anılan bitter çikolata, tarttan musa kadar birçok tarifte kullanılır. Çikolata, kakao ağacının meyvesinin ezilmesiyle elde edilir. Mayalandıktan sonra kurutulur, ayıklanır ve ezilir. Kakao yağı, %55 karışımını elde etmek için demlenme aşamasında tozşeker ve sütle karıştırılır. Karışımın karıştırma teknesine aktarılır. Bu işlem sonrasında homojen ve pürüzsüz bir karışım elde edilir. Bu aşamada bitter çikolata ve sütlü çikolata için kakao yağı eklenir. İşlem şekillendirme ve sertleştirmeyle sonuçlanır. Çikolata, sarılı olduğu koruma kağıdıyla serin ve kuru bir yerde saklanır. Buzdolabında asla saklanmaz. ETİKETTEKİ İÇERİKLER Yasal olarak %5 oranında kullanılması uygun görülen kakao yağından başka...